Como faço para ser Feliz - Depressão

A mudança sempre começa em nós, ou pelo menos deveria começar. Somos resistentes mesmo quando essas mudanças anunciam boas novidades. Nós nos acomodamos nos nossos estados, criticamos o diferente, duvidamos um pouco das coisas. A mudança é nossa única saída para evoluirmos e transformarmos a nós mesmo e as outras pessoas. O processo Coaching leva a pessoa a aprender, modificar e colocar em ação. A pessoa só consegue fazer a verdadeira transformação acontecer quando esta sozinha, a transformação é gerada pela própria pessoa, o Coaching é apenas o apoiador desses insights e praticas. O Coach consegue criar uma abertura, mas não consegue salvar as pessoas, elas não precisam ser salvas, precisam se encontrar consigo mesma. O maior desafio do Coaching, na realidade, é que nós proporcionamos para as pessoas uma iluminação, um insights e o que nós realmente precisamos é leva-las a tomarem atitudes, eu chamo esse movimento de AÇÃO TRANSFORMADORA. Uma ação que pretende mexer com as pessoas em sua essência, de forma tão poderosa, que se estendera como uma corrente do bem.

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